2019-10-29 点击:

作者:白莉
  【中图分类号】G625.5 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089(2019)31-0195-01
  现代社会要求培养健康的、适应社会发展的人,保证人在有足够的身体素质的前提下,还需要有健康的心理状态,以便在遇到挫折、困难的时候,调节自己的心理,以积极的心态面对事情,沉着冷静的处理事情。教育教学为了培养满足社会要求的学生,必须要在教学中关注学生的身心健康,尤其要关注学生的心理健康,针对学生的心理问题,及时采取措施解决。
  一、简述心理健康概念
  心理健康同身体健康一样,都是适应生活展现出来的一种良好的状态。它包含两层意思:第一层说一个人心理健康是指没有心理疾病,没有心理疾病也是心理健康最基本的标志,第二层的心理健康是指在没有心理疾病的基础上,一个人在面对外界变化能呈现出来的积极的心理状态,也就是能够面对外界带来的困扰,具备主动解决,做好自我调节的积极心态。我们在衡量一个人是否心理健康是需要多方面、多层次衡量的,比如观察一个人是否具备正常的智力,是否能与周围环境里的人建立起和谐交往的关系,是否能够勇于面对社会现实,是否具备一个完整独立的人格等。
  二、简单分析心理健康对学生成长具有的重要意义
  (一)学生心理健康,有助于学生面对学习压力形成正确心态
  现在学生的学习压力与以前的学生相比更重,哪怕是在小学教育阶段,学生就有了繁重的学习任务,除了面对过重的学习压力之外,他们还可能面对消极的社会、家庭状态,不利于学生的健康成长。在具有较大竞争压力的社会,学生家长过分关注学生的成绩,一心想让学生赢在起跑线上,除了必要的课堂学习之外,家长还会利用学生的课余时间,为学生报各种所谓的兴趣班,但学生本身并没有兴趣,从而使学生从小就面对巨大的压力。久而久之,学生会形成一种心理,那就是事事都需要做好,没有做好就是不如别人,一旦经历失败,学生心理极其脆弱,甚至从此认为自己什么都不如别人,以至于在学习中呈现消极的状态。学生在学习成长中的不良心理极大的影响学生的健康生长。实施心理健康教育,教师给予学生鼓励,客观分析学生失败原因,给予科学的引导,同时与学生家长进行交流沟通,传授科学教育知识。对学生进行心理健康教育,可有有效的解决学生的心理问题,促使学生形成良好的心理状态和学习状态。
  (二)学生心理健康,有助于学生形成良好的心理素质
  每一个班级中都存在后进生,他们在学习方面可能存在很大的自卑心理,但在他们身上也总会有闪光点,教师就要善于发现学生的闪光点,肯定学生的闪光点,进而鼓励学生肯定在学习中也会做得这么好,并在交谈中引导学生说出在学习上存在的问题,教师帮助学生树立科学的学习目标,提出学习建议,不断鼓励学生,有助于学生消除自卑心理。实施心理健康教育,有助于帮助学生树立勇于面对挫折的心态,形成良好的心理素质。
  (三)学生心理健康,有助于学生与家长之间形成良好的沟通
  学生和家长不能进行交流是教学中需要解决的学生心理问题。尤其是现在存在很多家长在外务工,学生跟随爷爷奶奶或者家长中的一人生活的情况,这样家庭下的学生往往会感到心理孤独,对父母不能给予理解,又渴望得到父母的关爱。教师对这类学生实施心理健康教育,告诉学生家长为了维持生活的辛苦,告诉学生只有好好学习才能回报他们。告诉他们家长不能陪伴在他们身邊是为了他们能够吃得饱,穿得好。另外告诉学生,可以利用手机这类通讯工具,与父母联系,告诉他们自己的学习情况,让家长不要担心自己。即使孩子和家长相隔万里,通过简单的通讯工具,也能感受到彼此之间的亲情和爱。教师实施心理健康教育,帮助学生形成正确的心理,有助于学生和家长之间保持良好的关系,感受到彼此的互相关怀,使学生在充满父母之爱的生长环境下健康成长。
  (四)学生心理健康促进了身体健康发展
  学生拥有健康的心理,还可以有效避免学生形成不良的生活习惯,有效的促进学生的身体健康发展。随着社会发展,学生沉迷手机、网络是影响学生学习和身体健康的一个比较严重的问题。有的学生甚至会在疏于管教的情况下,背着家长到一些不正规的网吧通宵打游戏,有损身体健康。另外,学生早恋也是一种比较严重的教学问题,不利于学生身心发展,针对这些问题,必须正确实施心理健康教育,阐述沉迷网络、陷身早恋的危害,及时纠正学生的思想情感,培养学生这个年纪该有的认知和价值观,使学生具备健康的心理,学生心理健康,自然能够在一定程度上审视哪些事情该做,哪些事情不该在这个年纪做,及时的改掉不良习惯,避免不良行为产生,有效的维护自己的身体健康,使自己拥有良好的身体素质面对日常生活和学习。
  三、总结语
  在教育教学中,实施心理健康教育对学生形成健康的心理,以健康心理促进成长发展具有重要意义,不管是家长还是教师都要重点关注学生的心理健康问题。
  参考文献:
  [1]卫萍,许成武,刘燕,郭缨.中小学生心理健康状况的调查分析与教育策略[J].教育研究与实验. 2017(02)
  [2]妥生霞.做好心理健康教育,促进学生健康成长[J].新课程(小学).2015(01)