【摘要】“双减”政策下，初中物理教学改革如火如荼。教师可通过初中物理学科形象、直观、经验性较强学科特征，进行物理教学现象分析，或是采取科学规划、删繁就简、用心演示、精挑细选、激励信心等策略改进物理教学任务、内容、实验、作业等，实现在课堂上提质增效，在课堂外为学生减轻学习压力的育人目标，从而落实“双减”政策下初中物理教学改革职责与任务。本文立足“双减”政策，对初中物理教学改革策略展开研究与分析，希望可为广大一线初中物理教师提供参考和帮助。
　　【关键词】“双减”政策  初中物理  改革策略
　　【中图分类号】G633.7   【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2021）45-0094-02
　　一、前言
　　“双减”政策下初中物理教学改革势在必行，是以减轻学生课业负担为主的教学改革，通过传授高效学习方法，培养学生学科学习能力，使学生达成“当堂学、当堂会”的目标，使其课后重复作业压力减轻，并有效避免由于校内学习目标没达成，参与课外补习状况。为此，如何革新教学策略，达到课堂增效、课后减压的效果，已成为现阶段一线初中物理教师的重点讨论话题。下面笔者根据自身对“双减”政策理解和教学经验，提出几点改革和优化物理教学的策略，希望与广大教师们一起研究与探讨。
　　二、科学规划，把控物理教学节奏
　　革新初中物理教学，教师应做到心中有课标，以此为基础进行教学的科学规划，把控学科教学节奏。实践教学中，教师可结合自身物理专业知识技能，参考新课标授课标准，有的放矢完成教学设计，以适合大多数学生学习的教学节奏来开展教学活动，这样才能有效掌握课堂并引导学生积极参与课堂学习与探究，从而为取得“当堂会”学习效果奠定良好基础。
　　如，以《物态变化》教学为例，教师可通过这一章节教学内容中“物质的三态”“温度的测量”“汽化和液化”“熔化和凝固”“升华和凝华”“水循环”知识点，依据课标来科学规划课堂内容，把控物理教学节奏，为培养学生物理学习能力做好统筹性准备。如依据“物态变化”中物理知识内容，对学生进行学习目标综合设计，使学生借助教师有序指导，了解物理知识学习本质，并依据教师指导进步有序目标把握，，养成学习中紧跟教师指导节奏学习的习惯。这样科学规划，把控物理教学节奏改革策略实施，可帮助学生目标坚定完成学习任务，养成“当堂学、当堂会”学习习惯，坚守“学必会、不会及时问”学习目标，不给物理学习预留死角，借此达成减轻课业负担与校外培训负担目标。通过物理教学改革，达成“物质的三态”“温度的测量”“汽化和液化”“熔化和凝固”“升华和凝华”“水循环”教学目标，并取得良好教学效率，為培养学生物理学习能力做好准备。
　　二、删繁就简，把控物理教学内容
　　新时代的初中物理教师，除了具备专业化教学能力，还应做到脑中有内容，以删繁就简策略的实施，把控物理教学内容形式，进行教学改革，培养学生物理学习能力。同时，使学生意识到物理教材内容为根本学习重要性，以此为基础进行学习，并通过教师教学指导，以删繁就简系统性学习策略，成为物理学习内容的“主人”，牢牢地将物理知识把控住，并可灵活应用，提升其物理学习能力。
　　如，以《物质的物理属性》教学为例，教师可通过对教学中“物体的质量”“测量物质的质量”“物质的密度”“密度知识的应用”“物质的物理属性”等这些物理知识内容以思维导图的模式，进行教学内容次重点展示，使学生通过教师“删繁就简”教学策略的实施，完成对这一章“物质的物理属性”知识把握，培养其物理学习中筛选能力，促进其高效率完成课内学习目标，掌控物理知识内容。同时，教师借助思维导图应用，通过教学过程中指导学生自己进行知识的梳理，理清物理知识重点，条理清晰完成重点物理知识系统体系认知，有效促进物理学习目标的达成。教师想要达成初中物理教学改革目标，可通过物理教学中删繁就简思维导图方式，把控物理教学内容，引导学生了解物理知识学习体系，有效进行物理知识体系认知与整理，培养其良好物理学习习惯，为物理学习能力的提升做好充足准备，提升物理学习效率，实现做物理学科学习“主人”的目标，促进物理学习能力不断提升。
　　四、用心演示，把控物理实验教学
　　初中物理学科是实验性较强的学科，教师可在课堂教学中通过用心演示实验准备，以动手准备实验材料的教学模式，把控实验教学，促进实验教学发展，培养学生实验观察能力。因此，教师可利用多媒体信息技术，进行演示实验，使学生透过清晰的多媒体画面，了解所要进行的实验内容，完成高效率实验观察目标。因此，教师可通过实验教学前进行准备，进行演示实验改革，取得把控物理实验教学理想效果，培养学生实验能力。
　　如，以《探究平面镜呈现的特点》实验教学为例，教师可借助多媒体，进行演示实验，并通过用心演示过程，提出猜想，引导学生进行思考的同时，可用心观察演示实验。因此，教师可设计猜想问题“大家照镜子时，平面镜所成像与物有什么关系？”“会出现哪几种情况？”“像的位置在平面镜上方还是前方，或者是后方？”“像和物的大小关系是相等的还是不等的？”引导学生完成猜想，使学生进入细致演示实验观察中，通过教师演示的灵动实验，进行实验过程演示记录，总结整个实验过程，了解实验结论。教师还可通过引导学生自主完成实验报告，将学生观察演示实验效果展示出来，了解学生实验观察能力，有的放矢，进行课内实验指导，使学生完成课内实验目标，减轻其课后重复学习压力。因此，达成通过教师的用心演示实验把控实验教学目标，取得理想物理教学改革策略实施效果。促进学生实验观察能力、实验综合能力的提升，借此提升物理实验教学效率。
　　五、精挑细选，把控物理作业质量
　　初中物理教学中，物理作业质量的把控，是作业设计重点。教师可依据物理课堂教学内容，应用精挑细选模式，抱着“眼中有学生”作业设计心态，帮学生设计一份适宜学生物理能力提升的、高品质作业，提升学习效率。同时，教师还应通过减轻学生课业压力政策指导，有针对性为学生设计具有质量把控的标准性物理作业，促进教学效率提升，助力学生有效巩固物理课堂新知。因此，教师可在教学准备时，依据所要教学内容，设计精巧高效作业，把控作业质量，实现作业价值。